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産後骨盤矯正 自律神経調整 頭肩首の痛み整体
妊活整体 体の歪み・姿勢矯正・猫背・ストレートネック とことん整体します。2時間コース、3時間コース
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青い家の整体院「穏心」は、2008年から開業して10年(2018年11月現在)です。
元保育士という肩書を持ち、整体院・整骨院への技術提供もしています。
元保育士で、現在は、2人(1男1女)のパパでもあり、産後のママさんをサポートするために、日々、整体の技術を磨きつつ施術をしています。院は、アパートの一室。赤ちゃん連れでも構いません。泣いても大丈夫ですし、院に来られない場合は、近場ですが、出張整体も行っています。ご相談下さい。
様々な悩みがあって、日々、みんな一生懸命になって育児に取り組んで、家事をやって、仕事をしています。病気に悩んでいる方もいる事でしょう。それぞれの役割やそれぞれの立場があって、大変だと思います。でも身体は一つ。健康を害しては、どんなに才能があっても、どんなに能力があっても、使いこなすことは出来ません。

ママであったり、パパであったり、1人の女性として、男性として、疲れて悩んでいる日々の中で、身体の悩みに関しては、穏心にご相談いただければと思っています。

産後の不安な時期もあるでしょうし、相談する場所もなかなかない場合もあります。穏心は「整体」という技術を通して、お1人お1人の悩みに向き合っています。

肩こりや腰痛、頭痛といった慢性痛は整骨院では扱えません。ですが、つらいのは慢性的な痛みや、だるさ、重さだったりします。いつもスッキリしない。眠りが浅いなどという悩みもあることでしょう。眠りが浅ければ、疲れも抜けません。眠りが浅ければ、消化もままなりません。自律神経が乱れている。自律神経失調症の一歩手前かもしれません。喉の渇きや、疲れ、暖かい場所でも手足が冷えたり、眠りが浅かったり、金縛りによくあったり、息苦しかったり、肩に主だるさがあったり、手足に汗をかきやすかったり、色々な症状があります。寝つきは良いが、夜に必ず覚醒して、その後眠れないというものも、悩んでいる方にとっては、大変な問題です。
そうした一つ一つの問題には、たいてい原因が分からないことが多いと思います。

ある先生は、温めろとアドバイスし、ある先生は、薬を飲めと言い、ある先生は、この方法を試せといい、原因も、ストレスだったり、自律神経だったり、ホルモンバランスだったり、肩こりだったり疲労や過緊張だったりもします。食べ物だったりするかもしれません。
穏心の整体は、「良くなった」という結果によって、「原因を特定します」

すごく当たりまえの事ですけどね。
日常生活の中に、ギックリ腰の原因があったり、猫背の原因があるように、肩こりや腰痛の原因もあれば、自律神経が乱れてしまう原因もあるんです。よく眠れなくなる理由もあるんです。考え事をしすぎてしまう理由もあります。原因と結果は必ずあるんです。 その原因が解明されれば、おのずと結果である「症状」はおさまるものです。

整体は、何か特別な治療法とかではありません。身体を整えることによって、自己治癒能力を引き出しているのです。そして、穏心は1人1人と対話することによって、穏心の整体の技術に縁することによって、身体も、心も整えていきます。

心と感情と、身体の内臓には、関連性があるものです。ですから、自律神経が乱れるのです。自律神経調整をするためには、心も身体も整える必要があります。そして、それらが整えば、おのずとおさまるものです。

何かしらのきっかけが縁となって、その「症状」が出てくる。ですから、穏心の整体の技術というきっかけで、新たな縁をつくって、おさまるという「結果」にしていくのです。

産後の骨盤矯正もずっと施術してきています。産後の悩みとしては、産後の骨盤の歪みが気になるということや、産前の体型に戻したい。戻りたい。また、恥骨痛や尿漏れがある、おっぱいが出ない、腱鞘炎になったり、肩こりや首コリが酷いなどのお悩みも多いです。骨盤矯正も、崩す方法、崩してしまう日常生活の動作が分かっていれば、直すことが出来ます。また、どうしても筋力が落ちてしまっている産後では、トレーニングが必要だったり、変えなくてはならない食生活がある場合もあります。一つ一つ丁寧に行っていけるのは、穏心がプライベート院だからです。

産後の不安な時期にいち早く対応できます。

抱っこの仕方や、寝かせ方、抱きかかえる時の身体の使い方など、1人1人の身体の特徴があるのです。ですから、一概に、「こうしろ、ああしろ」では通用しません。

穏心では身体の構造上の問題をしっかりと理解しながら施術しています。そして、それらは、施術の最中にしっかりと体験でき、納得できるものであります。

ヨガやピラティスや柔軟を急に初めてケガをする人もいます。ですが、それらも、身体の構造を理解して、活用していれば、ケガにはならなかったかと思います。穏心はそうした柔軟も施術に取り入れています。

肩こり腰痛・頭痛・自律神経失調・調整・産後の骨盤矯正や恥骨痛・産後の悩み全般なんでも、いつでも、ご相談下さい。穏心は、綱島の隠れ家的なプライベート院です。 小さな院だからこそ、小回りが利きますし、個人院だからこそのサービスが出来ます。 困ったときの駆け込み寺として、利用している方もいらっしゃいますし、身体のメンテナンス、心のリラクゼーションの場として活用される方もいらっしゃいます。
何かあれば、いつでも気軽にご連絡下さい。お待ちしております。

技術提携先の紹介

高津区新作にある1号店です。

高津区梶ヶ谷にある2号店です。